長さ50センチ位の大きな白菜が140円!! 外葉は、鶏のおやつになります。 中身の4分の1は(400g位でしょうか)、ニンニク入りの白菜漬けにしました。 15ミリくらいにザクザク切って、ポリエチレンの袋に入れて、1000ワットのレンジで2分、…
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