長さ50センチ位の大きな白菜が140円!!
外葉は、鶏のおやつになります。
中身の4分の1は(400g位でしょうか)、ニンニク入りの白菜漬けにしました。
15ミリくらいにザクザク切って、ポリエチレンの袋に入れて、1000ワットのレンジで2分、少ししんなりしました。
そこへ 塩10g、塩昆布ひとつまみ、鷹の爪1本、ニンニクチューブ2センチほど、かんたん酢15ccを入れて混ぜました。
1時間ほどおくと、だいぶ水が出てきました。
1時間おきくらいに3回中身を混ぜて夕食に間に合いました。白菜の甘みと辛み、シャリシャリした食感、ご飯がすすみました^^