ささゆりのブログ

夫婦で 山間の田舎に住むことにしました

秋ナス順調 レンチン煮びたし

最近、丸ナスが元気よく

毎日2本くらい収穫しています。

この日も、ピチピチのなすが(^▽^)/

 

なかなか食べきれず、なすがたまってきております💦

右上の2本は、綺麗な状態だったのに、たぶん一週間くらい野菜室に入れてあったのでしょう。色が変わり腐り始めていました。

どの方法が、なすが長持ちするのかといろいろやってみて、

さっと洗って水気を拭いて、全体をラップして野菜室へ!!

これが、いいのではと。

今日は、新しい2本と在庫の3本を

レンチンで、煮びたし風の作り置きを、作りました。

今は、歯が悪く柔らかいものがいいので

せっかくの紫の皮もほとんどむいて、一口大にカット。

(紫の皮にいろいろな栄養があるのにね)

水に10分ほどさらしました。

ナスのあくは、結構でるんですよね。

これをしないと、ちょっと苦い時があります。

 

しし唐も、へたを切って、本体にも味が染みやすいように、

爪で押してあります。

耐熱容器を使って、油を回してレンチンする方もいるようですが、

今日は、アイラップになすとししとうをいれて、さっと塩をまぜて700wで2分。

少ししなっとなり、上から少し押してから、麺つゆとかんたん酢を少々いれて、また3分。冷めるまでそのままにして、冷蔵庫へ。

とろとろのナスには、なりませんでしたが、柔らかく味もしみました(^▽^)/

かつおぶしと、ネギをかけていただきました。

 

 

ここにきて、ナスが元気に成長して、

まだまだ、秋ナスがとれそうです。

美味しくたべて、残暑をのりこえましょうι(´Д`υ)アツィー