歳とともに、長時間寝られなくなり、さらに夜間のトイレの回数が多くなり 寝た気がしない、疲れが取れない、寝たいのに眠れない、目が覚めてしまった、 など、色々気になることが出てきた。 外出した時も、トイレが近くて、たいして溜まってもいないのに行き…
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