毎日、献立を考えるのって、結構大変ですね。 前の日から、明日の夕飯は何にしようか・・・？です。 野菜や、タンパク質、バランスよく！ 図書館で『６５歳からのふたりごはんの愉しみ（石原洋子さん）』借りてみました。 毎日好きなものを、美味しく食べる…
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