今回は、安保徹さんの『疲れない体をつくる免疫力』を読んで 若い時から、不定愁訴、自律神経の乱れ、更年期障害？と何かわからないまま、いつもどこかしら体調がすぐれず、『今日は、元気だ！！』と笑顔になれませんでした。 他の人は、こんな感じではない…
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