週に一度くらいのペースで、坐骨神経痛や肩こり解消のためにリハビリ（マッサージ）に通っています。
「腰も痛いし、今朝は左の首が回りにくいです！」と訴えて、念入りにマッサージをしてもらいました。
本当に、私の筋肉は、若い時から固いんです。この数年、特に固くなってきています。
弱めでやってくれたのですが、今日は、全身筋肉痛みたいに痛いです💦
どうなっているんでしょうかねえ～
まあ、うまく付き合っていくしかないんでしょうが・・・
痛くても、少々は動かないとと、ピンクの百日草を抜いて片付けたり
花柄つみなどしました。
明日は、久しぶりに雨が降る予報です。
千日紅とミニバラ
ビオラとヘデラ
